Alô, Alô, Bom Dia!

Você se considera uma pessoa gentil?

Não tenho dúvidas de que seja sim.

Geralmente somos gentis com os outros. Mas, a gentileza que eu pergunto não se trata em relação às outras pessoas. Digo, melhor, pergunto se você é gentil consigo mesmo?

Hum, agora parece que tudo muda, não é mesmo?

Aliás, você já ouviu ou leu uma pergunta nesse sentido?

Creio que não. Mas, como tudo na vida, sempre tem uma primeira vez.

E aí vai surgir aquela perguntinha básica: Como ser gentil comigo memo?

Vou mostar alguns exemplos, como sugestão para ser praticado.

– Não se comparar com os outros.
Não há nada que fazer comparações. A única permitida é você comparar você de hoje com o de ontem.

– Abrir mão do autojulgamento.
Quando os outros nos julgam é ruim. Mas o pior dos julgamento são os que nós fazemos de nós mesmos.

– Confie no fato de que você está exatamente onde você deveria estar.
Aprecie o momento, o lugar, as pessoas, aprenda mais sobre isso.

– Elogie-se e reconheça suas capacidades.
A primeira pessoa que precisa reconhecer que você fez algo de bom, uma conquista, uma realização é você mesmo.

– Perdoe seus erros.
Quem é que não erra? E os erros servem pra que, se não, para mostrar que demos tomar outro caminho, fazer de outro jeito, tentar novamente.

– Aceite suas emoções.
Afinal, são elas que fazem você ser quem é, uma pessoa natural, humana, autêntica.

– Permita-se mudar de opiniões.
Porque deveríamos morrer sustentando uma opinião que já percebemos que está equivocada? Só para não dar o braço a torcer. E sofrer por isso? Essa é uma atitude nada gentil.

– Tenha orgulho de quem você é.

– Faça mais daquilo que você ama.
São esses prazeres que enchem a alma de alegria.

– Permita-se descansar.
Não somos máquinas, por isso devemos seguir o que a nossa natureza nos pede.

– Seja você mesmo, por você e para você.

E aí, você teria alguma sugestão para acrescentar a essa lista? Já pratica alguma dessas gentilezas consigo mesmo.

Um grande abraço.

Tenha um bom dia, hoje,

Até a próxima.

Mande seus comentários, pois eu adoraria ler sua opinião.

By Sigmar Sabin

Sou Sigmar Sabin, um aprendiz da vida.

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