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Alô, alô, bom dia.
O que você acha que essa pequena mudança poderá fazer na tua vida, hoje?
Aquilo que você constantemente pensa, é de fato um diálogo interno que você mantém consigo. Ou seja, se você pensa insistentemente que não vai funcionar, que não vai conseguir, você está dizendo para si que você não é capaz de realizar, que você duvida da sua capacidade.
O contrário, como sugeri no tema desta mensagem, também é verdadeiro.
É claro que você não pode apenas pensar que vai dar certo. Precisa, sim, agir acreditando que vai dar certo.
O nome dessa “técnica” é autossugestão.
A autossugestão, como o nome já diz, é aquilo que sugerimos para nós mesmos.
Uma definição mais clara: autossugestão é a sugestão (influência de uma ideia persistente) que alguém exerce sobre si, provocando alterações de comportamento. É um conceito amplamente utilizado nas técnicas de pensamento positivo, programação neurolinguística e relaxamento, entre outras.
Ela é uma técnica psicológica fundamentada na crença de que cada pessoa é capaz de influenciar a si por meio das palavras.
Quando está em uma sintonia de ódio, medo, agressividade e raiva, a mente tende a fazer com que a pessoa entre em ressonância com as mesmas energias negativas.
Isso vale para os pensamentos positivos, e quem trabalha com foco no positivo tende a ter mais sucesso.
A autossugestão propõe exatamente isso: a aproximação espontânea do subconsciente, influenciando-o com pensamentos dominantes.
Agora vem um detalhe importante. Só pensar, repetir continuamente que vai dar certo, que vai funcionar, que você vai conseguir, sem a ação correspondente, não vai dar certo.
Ué, mas não seria só pensar, dizer, acreditar e esperar?
Então vem comigo. Imagina só que você quer passar num concurso público, desses que pagam mais de duas dezenas de milhar de reais de salários. E você acreditar piamente que o lugar já é seu, sem você estudar para as provas, fazer a inscrição no concurso, realizar a prova com atenção e concentração.
Não fique esperando um milagre, porque ele não vai acontecer. Pois é em você que está o poder de fazer acontecer, com certeza com maior rapidez, se você agir conforme a sua crença e autoconfiança.
Pense nisso hoje.
Tenha um bom dia.
E até a próxima.