Olá, bom dia:
Você as vezes sente-se cansado(a), sobrecarregado(a), como um enorme peso sobre seus ombros ou costas, por carregar muitas coisas em sua vida?
Mas, não é uma carga física, que eu me refiro aqui. São as cargas emocionais, psicológicas, que acabamos pegando dos outros e carregando conosco.
Quer ver?
Sabe aquela conversa desagradável com alguém, que nos maltratou? Aquela crítica infundada que nos fizeram?
Aquela fofoca que acabaram nos envolvendo. Aquele encontro com uma pessoa mau humorada, que está sempre de mal com a vida, com o mundo e acaba nos contaminado de certa forma.
Pois é, todas essas, como tantas outras, são situações do dia a dia, que vão acontecer, quer que a gente queira, quer não.
Não há uma vacina contra isso.
Agora, a saída, para essas situações, é primeiro, não precisamos e nem devemos carregar conosco.
Mas, como que eu faço para não ser afetado?
Primeiro, pare para pensar, se todo esse peso e cansaço de carregar na costas, responsabilidades que não te pertencem, realmente vale a pena?
Então pare de querer resolver os problemas que são de responsabilidade de outras pessoas resolverem.
E avalie bem. Você merece cuidar da pessoa mais importante para você, que é você mesmo. Isso não é egoísmo, é simplesmente amor-próprio.
Fica a provocação para você pensar hoje.
Pense nisso.
Tenha um bom dia, hoje e até a próxima.
Sigmar Sabin
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