Alô, Alô Bom Dia,
Hum? O que?
Brincadeiras à parte, hoje é dia de faxina. Aliás, todo dia ela é necessária.
Da mesma forma que temos o hábito saudável de limpar nosso local de trabalho e moradia, fazer uma faxina mental também se faz necessário.
Mas, como fazer isso?
Que tal começar descartando aquelas coisas vencidas, ainda armazenadas na nossa mente, como mágoas de pessoas e acontecimentos?
Sabe aqueles conceitos que já não são mais satisfatórios, por que o mundo e a vida evoluíram? Pois é, isso também precisa ser descartado, para dar espeço a novas ideias.
E será que é fácil fazer essa faxina?
Claro que não.
O primeiro ponto importante a ser entendido aqui, é reconhecer aquilo que é lixo, sujeira, impureza, que precisa ser eliminado ou limpado.
Pare um pouco e avalie, se você não está alimentando crenças limitantes.
Se identificar alguma, análise, o que é necessário fazer, para eliminá-la. Ou substitui-la por uma crença fortalecedora.
Para criar uma crença fortalecedora é necessário acreditar em si mesmo e passar por cima das crenças que limitam sua capacidade de fazer acontecer.
Muitas vezes somos dominados por crenças limitantes que vem lá do passado, e porque não tivemos orientação e nem nos questionamos, sobre a atuação delas em nossas vidas.
Agora vem uma pergunta crucial: Como faço a minha faxina mental?
Que tal começar com um Detox de redes sociais? Isso mesmo. Se analisarmos as estatísticas mais de 70% dos conteúdos de redes sociais, ou não agregam nada para nosso crescimento, ou ajudam as nos colocar para baixo.
Não é necessário sair apagando suas contas, viu? Basta tomar consciência e se questionar e questionar o que é publicado.
Isso é verdade? Isso vai ser útil para tornar meu dia e minha vida melhor? Isso ajuda tornar a vida das pessoas que eu amo, melhor?
Se resposta a alguma dessas perguntas for, não. Role a página, e ignore.
Outra forma de começar uma boa faxina é alimentar sua mente com mensagens e assuntos positivos, como ler um bom livro.
Meditação, também é um excelente caminho.
E aí, você, tem alguma ideia de como podemos fazer essa faxina? Já prática algo?
Conta aí para nós.
Tenha um Bom Dia Hoje.
Até a próxima.